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減肥竟然可以吃內臟類,熱量低又能補充蛋白質的內臟美食!|安安廚房 [送你營養吃]

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其實安安媽咪有段過去
那就是她其實賣過滷味
而且其實生意還算不錯
但以前總是以好吃為主
現在確會以健康為優先
一個人的觀念轉變之後
其實也會反應在身體上

所以重點好像是先改腦袋再改身體

#營養師
#安安廚房
#黃君聖Sunny營養師


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我是黃君聖Sunny營養師,擁有台灣營養師以及美國私人健身教練ACE-CPT證照,這個頻道會分享有關健身、生活、營養、飲食的影片,希望我的資訊能夠對你有點幫助
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